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Conférences Bien-être

Sophrologie Destination soi par Juliana lundi 18/11

Le lundi 18 novembre au Domaine de Cicé Blossac, Juliana propose des séances de découverte de Sophrologie Caycédienne pour les personnes désireuses d’accroître leur confiance en elles et leur liberté de mouvement…. Notamment dans le jeu.
 
La sophrologie est un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit qui aide à développer une conscience harmonieuse et qui mène à une sérénité, socle pour déployer ses capacités personnelles.
 
Au cours des séances, chaque individu apprend à devenir plus conscient de lui-même et renforce ainsi ses attitudes et ses valeurs positives face au monde.
 
Dans le cadre de la semaine internationale de la Sophrologie Caycédienne du 18 au 24 novembre, des séances individuelles et de groupe de découverte de la pratique sont proposées par Juliana.
Places limitées, événement exceptionnellement gratuit, sur réservation, à partir de 10 ans.
 
 Découvrir

Réservation de votre créneau horaire à l’accueil de Cicé Blossac
 
Séances de groupe (10 participants) – environ 1h 
11h à 12h 
16h à 17h 
 
Séances individuelles – environ 30 minutes 
10h – 10h30 - 11h - 14h – 14h30 - 15h 
 
Contact : sophro@juliana.bzh