Actividades Wellness
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Relajación guiada
Técnica de bienestar físico y mental basada en la relajación.
35 EUR
por pers. Relajación guiada
15/30/45 min
Técnica de bienestar físico y mental basada en la relajación.
Para experimentar como tratamiento único o como complemento de otros tratamientos con el fin de potenciar al máximo su momento de relajación.
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35 EUR
por pers. Yoga y meditación
En un entorno natural rodeado de lagos, lugar propicio para la relajación y el reencuentro con uno mismo. Venga y pruebe una sesión de yoga y progrese a su ritmo.
20 EUR
por pers. Yoga y meditación
1h15
En un entorno natural rodeado de lagos, lugar propicio para la relajación y el reencuentro con uno mismo. Venga y pruebe una sesión de yoga y progrese a su ritmo.
Nuestra formadora de yoga Béatrice Berthelot ofrece clases de hatha yoga, una combinación de posturas de yoga y técnicas respiratorias orientadas a hacernos más receptivos a la experiencia de la paz interior.
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Nuestra formadora de yoga Béatrice Berthelot ofrece clases de hatha yoga, una combinación de posturas de yoga y técnicas respiratorias orientadas a hacernos más receptivos a la experiencia de la paz interior.
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20 EUR
por pers. Yoga de la risa
Conservar la alegría de vivir, cultivar el optimismo a prueba de todo y transmitir buenas energías...
20 EUR
por pers. Yoga de la risa
1h
Conservar la alegría de vivir, cultivar el optimismo a prueba de todo y transmitir buenas energías...
Patrick Saulnier nos invita a descubrir el yoga de la risa.
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Patrick Saulnier nos invita a descubrir el yoga de la risa.
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20 EUR
por pers. Conferencias bienestar
Talleres para intercambiar con un profesional sobre un tema preciso y cóctel posterior.
20 EUR
por pers. Conferencias bienestar
3 h
Talleres para intercambiar con un profesional sobre un tema preciso y cóctel posterior.
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20 EUR
por pers. Retiro de yoga
Dinamizado por Béatrice Berthelot
El yoga es una invitación a viajar al encuentro de uno mismo a través de la práctica postural, que permite que el cuerpo se suelte, y del trabajo con la respiración, que lleva a aquietarse.
El yoga es una invitación a viajar al encuentro de uno mismo a través de la práctica postural, que permite que el cuerpo se suelte, y del trabajo con la respiración, que lleva a aquietarse.
Retiro de yoga
Consúltenos para conocer nuestras tarifas
Dinamizado por Béatrice Berthelot
El yoga es una invitación a viajar al encuentro de uno mismo a través de la práctica postural, que permite que el cuerpo se suelte, y del trabajo con la respiración, que lleva a aquietarse.
El yoga nidra podrá practicarse cada dos días, alternado con una sesión de meditación. Este yoga permite relajar el cuerpo y la mente, mientras la meditación despierta la "consciencia de testigo", es decir, la aptitud para tomar distancia frente a los hechos de la vida.
Los textos de la tradición india y budista alimentarán con su sabiduría las sesiones diarias.
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El yoga es una invitación a viajar al encuentro de uno mismo a través de la práctica postural, que permite que el cuerpo se suelte, y del trabajo con la respiración, que lleva a aquietarse.
El yoga nidra podrá practicarse cada dos días, alternado con una sesión de meditación. Este yoga permite relajar el cuerpo y la mente, mientras la meditación despierta la "consciencia de testigo", es decir, la aptitud para tomar distancia frente a los hechos de la vida.
Los textos de la tradición india y budista alimentarán con su sabiduría las sesiones diarias.
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Pilates
El pilates tiene como objetivo desarrollar el cuerpo de forma armoniosa, rectificar malas posturas y recuperar la vitalidad física.
20 EUR
por pers. Pilates
1h
El pilates tiene como objetivo desarrollar el cuerpo de forma armoniosa, rectificar malas posturas y recuperar la vitalidad física.
La técnica está basada en principios esenciales como la respiración, la concentración, la fluidez, el control, el centro, el orden y la relajación.
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La técnica está basada en principios esenciales como la respiración, la concentración, la fluidez, el control, el centro, el orden y la relajación.
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20 EUR
por pers. Desarrollo personal
Consejos y autoimagen con nuestra asesora de imagen Anne Leroy.
Desarrollo personal
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Consejos y autoimagen con nuestra asesora de imagen Anne Leroy.
Acompañamiento personalizado. Atrévase con el color que más le favorece: colorimetría, morfología y consejos.
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Los talleres del chef
Nuestro chef Laurent Morin comparte su saber hacer y su pasión en su talleres y cursos de cocina.
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Nuestro chef Laurent Morin comparte su saber hacer y su pasión en su talleres y cursos de cocina.
Una estupenda oportunidad de cocinar productos frescos y locales para todos aquellos que deseen apropiarse de la cocina del bienestar a su propio ritmo.
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